Nous co-créerons votre programme d'hygiène vitale afin d'adopter des changements alimentaires simples, une activité physique & des exercices respiratoires adaptés à vos besoins afin de réduire votre stress chronique.
Je suis passée d'un cancer digestif et des douleurs chroniques à une vie équilibrée avec 3 enfants.
Je suis Marie-Paule Rabanier Mc Grane, formée au
Cenatho, Collège Européen de Naturopathie Holistique de Daniel Kieffer, certifiée FENA, spécialisée dans l'accompagnement du stress et de l'anxiété.
Mon parcours professionnel me permet de vous accompagner dans votre recherche d’équilibre entre vie professionnelle et personnelle.J’ai à coeur de vous faire découvrir votre propre chemin, tant sur le plan alimentaire que dans la gestion des émotions, en adoptant une hygiène de vie qui vous mènera vers la redécouverte de vos capacités à être joyeusement en santé.
Je vous propose une approche approfondie de ce chemin vers
l'Être en santé.
Associant les cinq piliers fondamentaux de la Naturopathie, les techniques énergétiques de la Médecine Traditionnelle Chinoise, la respiration profonde agissant sur le nerf vague et la visualisation créative, les séances sont pour celles et ceux qui souhaitent un saut rapide dans l'énergétique physiologique afin de retrouver son équilibre profond.
Ces séances sont structurées comme des workshop intenses durant lesquels vous expérimenterez les différentes techniques vous menant vers une vie délestée d'anxiété et des retrouvailles intimes avec vous-même.
LA NATUROPATHIE HOLISTIQUE
La naturopathie holistique repose sur la prise en compte des caractéristiques uniques de chaque personne et ce, dans l’environnement qui lui est propre.
Science millénaire reconnue par l’OMS, la naturopathie est un moyen de se ré-approprier sa santé en agissant sur la cause du trouble physique et émotionnel et non sur le symptôme.
Ce sont des conseils en alimentation, exercices physiques, gestion du stress, l’emploi de l’eau au quotidien, qui vous permettront de regagner en force vitale. Mes recommandations individualisées dans le choix des plantes appropriées, des compléments alimentaires, des techniques de réflexologie faciliteront les changements que vous souhaitez mettre en place dans votre vie afin de renouer avec votre médecin intérieur.
La Naturopathie holistique
Les 6 piliers fondamentaux
L'alimentation, l'exercice physique, l'impact psycho-émotionnel du quotidien, l'hydrologie,
les techniques manuelles, les techniques manuelles, réflexes & énergétiques,
la micro-nutrition et l'usage de plantes adaptées à votre constitution.
Le serment d'Hypocrate
- Avant tout, ne pas nuire-
-La nature est guérisseuse-
-Identifier et traiter la cause-
-Détoxifier et drainer-
-Enseigner-
Les cures naturopathiques
Désintoxication
Revitalisation
Stabilisation
Les nouveautés du blog...
5 petits déjeuners pour bien démarrer la journée
Your Paragraph text goes Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit.
Comment se renforcer avec la cohérence cardiaque ?
Your Paragraph text goes Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing.
C'est quoi un plante adaptogène ?
Your Paragraph text goes Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing.
La pratique régulière d’une activité physique apporte de nombreux effets bénéfiques pour la santé et participe au bien-être physique et mental. L’activité physique réduit la fatigue et les symptômes de dépression et d’anxiété. Elle améliore la sexualité et la qualité de vie. Chez les patients atteints de dépression légère à modérée, un programme d’activité physique adaptée est aussi efficace qu’un traitement médicamenteux antidépresseur ou une psychothérapie.
Haute Autorité de Santé, HAS
DOCUMENT A TELECHARGER
Challenge
nutrition & énergie
Je vous ai crée un challenge de 30 jours pour transformer vos tâches quotidiennes en réussites successives. Il ne vous faudra que 30 jours pour vous re-formater !
FREE DOWNLOAD
Headline that hooks people in, gets them excited and makes them want to sign up.
© Copyright 2024 Marie Paule Rabanier - Privacy Policy - Terms & Conditions